白癜风患者应该怎样制定日常饮食方案
白癜风的治疗除了要讲究科学**的治疗方法之外,还有就是在日常生活中加以辅助治疗,对于日常的生活护理有很多需要特别注意的,但是最直接的 …
白癜风的治疗除了要讲究科学**的治疗方法之外,还有就是在日常生活中加以辅助治疗,对于日常的生活护理有很多需要特别注意的,但是最直接的就是白癜风的饮食护理,俗话说“药食同源”,白癜风患者对于饮食的注意可不能马虎了事。那么白癜风患者应该怎样制定日常饮食方案?
白癜风患者饮食要注意以下几点:
1.禁烟戒酒。烟酒都是极具刺激性的,如果不加节制,对于身体的免疫**会产生很大的危害,所以为了避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激,白癜风患者一定要禁烟戒酒。
2.禁用维生素C**或含维C的食物。过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收,酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时,酪氨酸酶的活性会降低,而不能合成黑色素,维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。
4.白驳风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白驳风的病情。
5.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果,要清楚维生素C含量高的水果也属于白癜风饮食禁忌。
有利于白癜风患者治疗的食物:
1、吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
2、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
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