广州白癜风

怎样护理能防止白癜风加重

白癜风病情加重后，白斑扩大会严重损伤患者外观，也会影响到患者的正常交际，工作等。为了避免这些情况发生，患者应当注意平时生活的护理。下面是**医生给出的建议。

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1.保持健康生活：防止白癜风加重，提醒患者应养成良好的饮食起居习惯，**每天8小时的基本睡眠时间，调理好自身的生物钟，饮食上也要加以控制，避免因使用辛辣刺激的食物而加重病情的情况出现。

2.避免阳光暴晒：慢慢适应穿比较宽松的衣服，避免长时间暴露在阳光下，尤其是阳光强烈的夏季，尽量减少出门次数，出门时或撑太阳伞，或穿防晒衣，或抹隔离霜，总之应做好一切防晒工作。

3.减少不良情绪：人的七情六欲都会影响机体的器官健康，所以患者应保持一个开朗豁达的心境，不为生活中的小事斤斤计较，并避免急躁忧虑等不良情绪，以防疾病恶化，劳逸结合，不要过度的劳累。

4.不可盲目治疗：如果自身具备一定的医学知识，并感觉出现了白癜风症状，那么应立即去专科**，而不是自己买药治疗，因为盲目进行治疗，错过最好的治疗时机，也不应自暴自弃在开始时就放弃治疗。

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