广州白癜风

熬夜对白癜风病情有影响吗

现代社会竞争激烈，很多人为了工作，加班熬夜是家常便饭;莘莘学子们为了考上理想学校，不辜负家人和老师的期望，会废寝忘食的读书复习;甚至为了多姿多彩的闲余生活，也会经常有人熬夜，深夜不眠是很多现代人的真实写照。但是熬夜对身体的伤害很大，那么熬夜对白癜风病情有影响吗?
 

广州中研白癜风专科**解答：熬夜会导致肌体过度劳累和免疫力低下、情绪不佳等。由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力**下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。不规律的睡眠会对皮肤产生刺激，造成皮肤水分流失，导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。
 

熬夜对白癜风病情有影响吗?对于白癜风患者而言，长期熬夜则可能会引起皮肤白斑进一步的扩大，所以应尽量避免熬夜。因此无论是白癜风患者还是常人，长期熬夜对机体没有一丝好处。尤其是白癜风患者，长期熬夜可能会造成皮肤白斑进一步的扩大，不利于白癜风的治疗，所以应尽量避免熬夜。白癜风患者可按照以下的作息时间进行合理作息：

1、睡眠姿势张弛有度。白癜风睡眠身睡如弓**好，向右侧卧负担轻。“睡如弓”能够减小地心引力对白癜风患者机体的作用力。由于人体心脏多在身体左侧，右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时，睡眠时双手不宜放在心脏附近。
 

2、“子午”睡眠事半功倍。传统中医理论认为，子(晚11时到第二天晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰是每天温差变化**的时间，此时白癜风患者需要适当休息。
 

3、睡眠时头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以**限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。
 

4、顺应季节规律。春夏应“晚卧早起”，秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。白癜风患者最好在日出前起床，不宜太晚，**睡眠时间为每天8小时左右，身体偏弱者可适当增加睡眠时间。
 

温馨提示：白癜风患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。最好采用中西医结合治疗、饮食、精神**等综合**治疗。患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗，早日**。》》》白癜风患者饮食上需要注意哪些?**在线****了解一些饮食禁忌

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